nariです🙋
2024年8月14日 更新
以前 アンラーニング の事を専門家の意見を調べながら紹介しましたが、今回はアンラーンについて紹介したいと思います。
とっ 言っても言い方が違うだけで意味合いは一緒ですが、アンラーニングとは前にも紹介した様に、ビジネスや教育の文脈で使われることが多く、既存の知識やスキルを意識的に捨て去り、新しいものを取り入れることを強調するものでした。
今回の アンラーン(unleam)は、特に個人の成長や自己啓発〘じこけいはつ・自己を人間としてより高い段階へ上昇させようとする行為〙の場面で使われる言葉です。これは、今までの固定観念や思い込みを見直し、新しい視点や考え方を受け入れるためのプロセスを指します。
結論 現代の状況を見渡すと、過去の成功体験や知識、スキルだけに依存していては、対応が難しいと感じる場面が増えていると言えるでしょう。そこでアンラーンの意味を知って実行する事で、気持ちが楽になり、より良い人生が送れますよ。
はじめに
現代社会はどんどん変わっています。新しい技術や情報が次々と出てきて、私たちは常に学び続ける必要があります。でも、新しい知識を得るためには、時には今までの知識や固定観念を手放すことが大切です。これが「アンラーン（unlearn）」という考え方です。
≡ もくじ ≡
アンラーンとは？
アンラーンとは、今までの知識や固定観念を見直して、それを手放すことを指します。これは単に忘れることではなく、新しい視点や洞察を受け入れるための積極的な行動です。アンラーンは、個人の成長や自己啓発において重要な役割を果たします。
古い習慣や見直されないルーチンが成長を妨げる
「アンラーン」を簡単に言い換えると、「これまでに身につけた思考のクセを取り除くこと」です。思考のクセとは、特定の環境に適応するためにパターン化された考え方のことです。
私たちは仕事や日常生活で、発想や選択をある程度パターン化することで、物事をスムーズに進めています。しかし、特定の環境に適応しすぎると、環境が変わったときに、これまでのパターンが通用しなくなることがあります。「やったことがない」「前例がない」という理由で何も決められず、すぐに対応できない、前向きな行動が取れないといった状況が生じます。コロナ禍でこのような事態を多く目にした方も多いでしょう。
変化に直面したとき、パターン化された思考のクセが柔軟な発想を妨げることがあります。それだけでなく、思考のクセは自分自身の成長を止めてしまう可能性もあります。そうならないためには、まず思考のクセを捨て去ることが重要です。
アンラーンの重要性
変化に対応するため
日常生活で、古い習慣や考え方にこだわらず、新しい方法を取り入れることが大切です。例えば、健康管理の方法が進化して、昔の食事や運動法が効果的でなくなることがあります。このような場合、古い知識を手放して新しい健康管理の方法を学ぶことが必要です。
創造性を高めるため
固定観念を捨てることで、新しいアイデアや解決策を見つけやすくなります。例えば、家庭内の問題を解決する際に、いつもの方法にこだわらず、違う視点から考えることで、革新的な解決策が生まれることがあります。
柔軟な思考を養うため
古い考え方を手放すことで、柔軟な思考を育て、違う視点から物事を考える力がつきます。これにより、複雑な問題にも柔軟に対応できるようになります。例えば、家族や友人との関係において、異なる意見や価値観を理解し、受け入れることで、より良いコミュニケーションができるようになります。
個人の成功事例
セリーナ・ウィリアムズ
テニスの名選手セリーナ・ウィリアムズは、過去の成功体験に固執(こしつ)せず、新しいトレーニング方法や戦略を取り入れることで、長期間にわたりトップレベルのパフォーマンスを維持しています。
ジェフ・ベゾス
アマゾンの創業者ジェフ・ベゾスは、常に新しいアイデアやビジネスモデルを試みることで、アマゾンを世界最大のオンライン小売業者に成長させました。彼は、過去の成功に固執せず、常に変化を受け入れる姿勢を持ち続けています。
ウォルト・ディズニー
ウォルト・ディズニーは、伝統的なアニメーションからデジタルアニメーションへの移行を成功させました。古い技術や方法に固執せず、新しい技術を積極的に取り入れることで、現代のアニメーション業界でもリーダーシップを維持しています。
紹介したのはごく一部ですが、数々の人達は固執せずアンラーンの思考で変化させているのは、事実です。
まとめ
アンラーンはすでに持っている知識や価値観など思考をリセットさせる学習方法であります。
アン（un）と付くため、否定的な意味に思えるかもしれないが、自身の思考の癖を取り除くことで、より新しいことを取り入れやすくなることを意味しています。
無理をする事なく、すでに持っている良い思考を活用しつつ取り組むのも手かも！？ 私はそう思います。
最後まで読んでもらい有難うございます。
時代はどんどん変化して行きます。
普通の暮らしの中でも変わって行く物があります。
日用雑貨·家電製品などに、簡単に対応できる様に、
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良いキッカケになれば幸いです。
